В рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», приуроченной к Всемирному дню здоровья в МБОУ «Шемалаковская ООШ» в 5-6 классах прошел Урок здоровья «Будь здоров!» Урок был разделен на блоки. Первый блок посвящен зарядке, с которой и начался урок. А именно с зарядки для глаз, так как дети много времени проводят в телефонах и на компьютерах. А беречь зрение очень важно с самого юного возраста.

   Второй блок - «Укрепляем иммунитет». Ребята узнали о том, что иммунитет бывает активным и пассивным и как нужно его укреплять. Для укрепления нужно регулярно обследоваться у врача на медосмотрах, проводить больше времени на свежем воздухе, избегать стрессов, правильно питаться.

   Третий блок «Рациональное питание». В этом разделе было рассказано об определенных правилах питания, что организму нужны белки, жиры и углеводы. Рассмотрели, в каких продуктах они содержатся. В данном блоке учащиеся выполнили задание. На листочках, на которых изображена тарелка, нужно было расположить продукты в верном соотношении.

   Четвертый блок «Здоровая парта». А именно речь шла о правилах организации рабочего места за партой, порядок на парте помогает быстрее справляться с домашними заданиями. Конечно, самое главное, не следует забывать о правильной осанке.

    Пятый блок «Здоровая перемена». В этом блоке были рассмотрены некоторые игры на несколько минут, в которые можно поиграть на перемене. Например, «Доббль», «Крокодил» и т. п.

    Урок прошел очень насыщенно, ребята и размялись, и отгадали головоломки, узнали очень много интересного.